범계pt 싼곳 찾았어요^^
안녕하세용~다들 주말밤 잘 즐기고 계시나요?
지금 엄청나게 야식이 땡기지만 다이어트 중이라
참고있는 일인 이네요~~^^
오늘 제가 다니고 있는 범계pt싼곳 소개할까해용^^
열심히 운동중일때 코치님이 찍어주신 사진!!
실상은 진짜 열심히 하고 있었답니다^^
제가 운동을 이것저것 다 해봤지만
사실 끈어놓고 안간 경우가 대부분 이여서
돈이 많이 아까웠는데 여기 다니고 난 후부터는
매일 하루도 빠짐없이 가게 되었답니다^^
제가 다니는 범계pt싼곳은 그룹pt로 하고요
한반에 10명 이상을 안받아서
적은 인원으로 코치님이 알려주시는 대로
운동을 할수 있는 곳이예요^^
진짜 운동 할수 밖에 없는 분위기 그리고 너무 재밌어요 ㅎㅎ 분위기도 좋고
식단관리까지 받기 때문에 여기선 살이 안빠질수 없는곳 이구요 시간타임이 정해져 있기 때문에
본인이 가능한 시간을 지정해서 다니면 되요^^
정말 안해본 다이어트가 없었는데
여기선 스트레칭 유산소 근력운동을 모두
알려주시고 서킷 방식으로 3세트씩
돌아가면서 하는데 저처럼 몸치도
코치님이 알려준 대로만 하면 금방 할수 있어요^^
예전에 개인pt받아봤지만 가격이 너무 비싸서
못했는데 지금은 가격도 저렴한 그룹 pt로 살을 빼고 있으니 일석이조!!!예요^^
운동도 함께 해서 재밌고 이상하게
더 열심히 하게 되더라고요~^^
운동은 빡쎄지만 너무나
다 하고 나면 뿌듯하고 너무 만족스러워요~
여름도 다거오니깐 바짝 빼서
반드시 비키니를 입고 싶어요~^^
여기 오면 정말 개인몸관리 받는 기분이라서
매일 와서 운동 하고 싶은곳 이구요
가격이 저렴해서 진짜 부담없이 다니기
너무나 좋아용~~^^
자세한 상담은 홍반장코치님께 해보세용~
연락처 남기고 갈께요~~
010.8831.1869 입니다^^