안양비산동 그룹PT 살빼려면 여기로!
안녕하세요!! 요즘 춥다고 집에만 있지 않으세요!!
그럴수록 살은 찌고 스트레스 받다가
운동 하게된
1인 입니다^^
헬스장 이곳저곳 알아보다가 알게된
그룹pt!!! 가격도 저렴하고 다른곳을 알아봤더니
비싸더라고요 그리고 여기가 평도 좋고
살고 많이 빼고 그런가 하더라고요
사전 조사를 끝나고 상담받으러 갔죠^^
친절하게 상담해 주시는 코치님이 맘에 들더군요 ㅋㅋ
분위기도 좋았고요!! 식단관리까지 해주시고
운동 끝나면 쉐이크 한잔도 제공이 된다 해서
그날 바로 끈고 운동 시작 했어요!!
사람도 한반당 10명 으로 인원이 제한적이여서
그점도 맘에 들고 전 너무 많은 사람들이 있는게
싫었는데 여긴 이렇게 인원 제한이 있으니
더욱더 맘에 들었어요!!
운동도 물론 개인 pt처럼 세세하게 봐주시는갓보다
사람에 따라 달리 해주시고요!!
자세도 잘 봐주시고 질 알려주셔거 좋더라고요
근데 좀 운동이 빡쎄긴 한데
이래야지 살 빠지겠죠?? ㅋㅋㅋㅋ
여기는 유산소 근력 전부다 하는건데
코치님들 마다 스타일이 달라서
더욱 재밌고 좋아요^^
그리고 무엇보다 그룹으로 하다 보니 더욱더 열심히
하게 되고요 !! 욕심이 나더라고요 ^^
첫날엔 진짜 힘들었는데 매일 하다보니
적응이 됐는지 끝까지 잘 따라 하겠더라고요
혼자서는 분명 하다가 말을 텐데
여기선 끝가지!!!
글구 운동이 정말 재밌어요!! 그리고 기구로 하는것보다
내몸 가지고 하는거라서
진짜 칼로리 소모가 몸에서 느껴질정도 !!
여긴 오전타임 10:30, 11:30
오후 타임은 7, 8 , 9
이렇게 5타임만 있고요!!
여기 클럽은 들어가면 엄청 반겨줘서 첨엔
왜구러나 했는데 지금은 너무나 좋다는것!!
살도 저 진짜 많이 빠졌고요!! 식단관리를 해주시니깐
더욱 먹는거에 신경쓰게 되더라고요^^
살빼고 싶다면 여기 비산동 굿바디클럽 완전 강추!!
여기에 코치님 연락처 남길께요
감기조심하세요^^
010,8831,1869