안녕하세요
오늘은 날씨가 풀려 완전 따뜻 했어요~
이러다가 봄이 후딱 올꺼 같아요^^
전 오늘도 어김없이 운동하러 왔죠~~^^
매일 재미난 운동으로 실증 나지않는 이곳
그룹pt !!
혼자 운동 했다면 분명 안왔을텐데
여러명과 같이 하니깐 너무나 신나요~~
물론 운동은 빡쎄지만 웬지 옆사람이 하니깐 저도
끝까지 따라하게 된다는 ㅎㅎㅎ
안양 동안구에 이런 그룹pt 하는곳이 있다는게
행운~~^^ 코치님들이 식단관리 까지 해주시니깐
저처럼 식탐 많은 사람도 다이어트식으로
먹게 되더라고요^^
여긴 레슨 시간이 정해져 있어서 제가 다니는
시간은 오후반이라서 직장인이 확실히 많아요^^
다들 힘이 어찌나 좋은지~~
운동도 파워풀 하네요^^
예전 헬스장 다닐땐 진짜 갈까 말까 매일 고민에
맨날 런닝만 하다가 왔는데
여긴 이젠 안가면 이상해요~~ ㅎㅎㅎ
끝나고 단백질 쉐이크 까지 주셔서
그거 먹는 재미도 쏠쏠 하지요~~~
여기서 살이 안빠지는건 말이 안되는듯
굿바디클럽 다닌지 한달만에 7kg빠진
일인 이랍니다^^
정말 살빼고 싶으신분들은
여기 굿바디클럽 강추할께요^^
코치님 연락처 ㅡ 010,8831,1869
