예비신부다이어트♥한달에10kg빼기성공
결혼전에 저의 최대 고민이였던
예비신부다이어트!!
제가 한달만에 10kg뺀 저의 리얼 성공후기 남겨 볼까 해요~^^
요건 제가 신혼여행 칸쿤 가서 찍은 사진이구요~ ㅋㅋ
아 벌써 신행 갔다온지 3달이 훌쩍 넘어가네요~ 참 시간 빨리가요~
제가 아마 예비신부다이어트를 하지 않았다면 이렇게 사진도 이쁘게 못 찍고
아마 뚱뚱한 제 모습이 싫어서 사진도 안찍었을 텐데,, 예비신부다이어트로
한달만에 10kg빼기 성공해서 이런 사진도 나오지 않았나 생각되요~
전 본식을 한달 반 남겨놓고 예비신부다이어트 시작했구요 그전에 해야지 해야지
하면서 다른거 준비하다보니 그냥 시간이 흘러 뒤늦게 예비신부다이어트 알아보기
시작했고 어디가 좋은지 꼼꼼히 따져본다음 상담을 받았어요
아무래도 굶는건 자신도 없었구요 가뜩이나 결혼준비하면서 신경도 예민해지는데
더 그럴꺼 같아서 굶는건 포기!! 그러다가 알게된 홍반장다이어트 코치님과 상담을
하면서 예비신부다이어트 하기로 결정했죠 !!
제 몸상태를 물어보시고 가장 빼고싶은 부위를 체크 해주신다음 저에게 맞는
프로그램 전신통통을 짜 주셨구요!! 코치님과 상담하면서 코치님한테 믿음이 가서
바로 시작했어요~ 가장 마음에 든게 요즘 주변에 결혼하고도 애기 못갖는 사람 많아서
내심 약을 먹거나 한약을 먹는 다이어트는 하고 싶지 않았는데
허'벌라이프다이어트는 임산부도 먹고 애기도 먹는다는 말에
더욱 안심하고 시작했어요~
코치언니와 전화상담 하면서 1:1 맞춤 관리라는걸 알고더 방가웠구요
혼자 하면 아무래도 제 성격상 포기할수도 있어서
옆에서 이렇게 코칭해주는 분이 있어서 더 힘이 됐죠~
아침저녁으로 단백질쉐이크먹고 점심은 회사 식당밥 그냥 먹었구요
원래 아침은 거르고 다녔는데 간단하게 쉐이크 먹으니깐
회사 가서 커피에 빵 먹는 습관도 없어졌죠~^^
제가 키가 큰편이라 뼈대도 있는데 살까지 쪄서 한덩치 처럼
보였는데 알로에겔을 먹었더니 몸이 점점 슬림해지더라구요~
특히 허벅지 팔뚝!! 본식에선 뽀샵도 못하고 그대로 저의 왕팔뚝을
보여야 해서 정말 신경 많이 쓰였는데
알로에겔 먹고 팔뚝 거짓말 조금 붙여 ㅋㅋ 반쪽 됐어요~ 다 알로에겔 덕분!!! ㅋㅋㅋ
알로에겔의 신기한 효능과 허벌티를 수시로 마시면서
제 왕성한 식탐을 잠재워 졌구요 그동안 저의 폭식때문에
매번 실패한 다이어트를 성공 시켜준
허벌티!! 허벌티 덕에 수분섭취도 많이 해서 피부도 한결
부드러워 지고 좋아졌어요~^^
처음엔 코치님의 관리 받으면서도 사실 .. 내가 과연
한달에 10kg빼기를 성공할수 있을까? 했는데
예비신부다이어트로 정말한달만에 10kg빼서
너무 만족스럽고 그덕분에
본식도 예쁘게 치루고 그거보다 더 좋았던건
신행때 몸매를 마음껏 드러내고 다녔어요~ 생전처음 비키니도 입고
살이 빠지니깐 제 스스로 자신감이 업업 되서 마구마구
노출 팍팍~~!! ㅋㅋㅋ 원래는 이런 사람이 아니였는데
처음이예요~ 진짜 예비신부다이어트 안했음 어쩔뻔 했나
아찔할 정도예요~ㅎㅎㅎㅎ
매일 식단일기 코치님 한테 체크 받고
오히려 정말 많이 도움 됐어요
하룻동안 먹은 양도 제 스스로 알수있고 은근히
코치님한테 보여준다 생각하니 아무래도 의식하게 되면서 더 잘하게 되더라구요~^^
사무실에서도 항상 마시면서 제 책상위에 언제나 놓여있던
허벌티!! 하루 5리터는 이젠 기본!!!
신행가서도 정말 많이 먹었거든요 그래서 진짜 살 엄청 쪘을꺼다
생각했었는데 대박!!! 몸무게 전혀 늘지도 않고
요요도 안오고~~
벌써 3개월이 지나가는데 그때 몸매 그대로 유지 잘하고 있답니다
그리고 코치님과 아직도 연락하면서 유지 관리 부탁드렸더니
지금까지 해주세요~~~ !!! 너무 좋은 홍반장코치언니 만나
날씬한 몸으로 행복한 신혼생활 하고 있어요~
예비신부다이어트로 고민하고 계신다면 주저 말고 꼭 해보세요!!! 한달에 10kg빼기 누구든지 성공할수 있답니다~^^
