안녕하세요 잇님들~~ ^^
열심히 운동하고 있는 다이어터 예요!!
눈이오나 비가오나 바람이 부나 ~~ 언제나 열심히 인
제가 이렇게 추운 겨울에도 운동을 한 이유는
딱 한가지!! 바로 그룹pt 때문이예요^^
여러분 그거 아시나요?
가을 겨울은 사람몸의
기초 대사량이 급격하게 떨어져서 살이 훨씬더
쉅게 찐다 하더라고요~~
그래서 그 얘길 듣고 이번에 더욱 열심히 운동 하고 있어요!!!
제가 다니는곳은 인덕원 근처에 있는
그룹pt로 유명한 굿바디클럽 이랍니다 !!
그렇게 크지는 않치만 대신 인원수제한이 있어서
빨리 등록해야지 이미 꽉찬반도 있더라고요^^
저도 직장인이라서 오후 8시 타임을 주로 하고요!!
시간은 오전 10:30 , 11:30
오후 7,8,9 이렇게 시간은 되어 있고요
식단관리를 매일 코치님들이 해주셔서
진짜 저처럼 식단이 엉망진창 인 사람에게는 너무나
도움되고 그리고 코치님이 알려준대로
먹으니 살도 더 많이 빠졌어요^^
그룹pt는 처음 받아봤는데 확실히 재미있고요
혼자 헬스장 다닐땐 매일 갈지말지 고민만 했는데
지금은 퇴근하면 바로 가는 곳이 되었어요!!!
코치님들도 친절하고 열정적으로 운동 레슨 해주셔서
저도 같이 따라하게 되고
더 열심히 운동하게 되더라고요^^
제가 살빠진거 보고 제친들도 다니고요
그만큼 만족도가 높은곳 인거 같아요^^
겨울다이어트 하려고 많이들 찾아보고 계실텐데요
개인적으로 여기 안양 굿바디클럽!!
완전 강추 합니다!!
아 그리고 운동 끝나면 단백질쉐이크 한잔이 무료!!
제공되는 서비스도 있으니
방문 상담 해보세요!!
코치님 연락처 남길께요 010,8831,1869
